Studie: Einfach zu anderen Zeiten essen und abnehmen? - Clixoom Science & Fiction

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8 Stunden essen und 16 Stunden Pause machen - so nimmt angeblich jeder ab. Aber wirkt die Diät wirklich oder ist das alles nur Einbildung? Ein Forschungsteam ist der These jetzt nachgegangen und hat die Diät überprüft. Allerdings gibt es einen Haken.

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Quellen:
https://www.cambridge.org/core/services/aop-cambridge-core/content/view/S2048679018000137
https://www.surrey.ac.uk/news/changes-breakfast-and-dinner-timings-can-reduce-body-fat

Skript: Christine Kirchhoff
Schnitt: Vincent Viebig

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#Diät #Abnehmen #Clixoom
Категория
Наука

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